Perpignan : Atelier « Être Bien », un temps pour se reconnecter à soi et aux autres

Perpignan : Un atelier pratique pour mieux se comprendre et agir

Le samedi 17 octobre prochain, Perpignan accueille un événement unique : l'atelier « Être Bien ». Ce rendez-vous est une opportunité concrète de travailler sur soi et d'améliorer ses relations. L’événement se tiendra à l'Hôtel Campanile, au 12 Rue Alphonse Laveran.

Loin d'une simple conférence théorique, cet atelier propose des outils pratiques pour construire la vie telle que vous le souhaitez réellement. Il s'étend sur deux jours complets : du samedi matin jusqu'au dimanche après-midi (le 18 octobre).

Mieux se connaître : le travail sur soi

Le premier jour est entièrement dédié à « Être bien avec soi ». C'est un moment pour faire une pause et identifier ce qui vous freine au quotidien. Les participants expérimenteront des moyens précis, étape par étape, pour débloquer les problèmes personnels récurrents.

Vous y apprendrez notamment

• Comment s'aimer de manière inconditionnelle ;
• À repérer la peur ou la croyance limitante qui bloque un désir et comment gérer cette énergie pour atteindre des objectifs clairs ;
• Les méthodes concrètes pour déterminer ce qui vous empêche d'être tel que vous le souhaitez, puis les étapes pour y parvenir.

Cette approche est applicable à n'importe quel domaine de votre vie personnelle ou professionnelle. L'objectif reste toujours l'action et la mise en pratique immédiate des outils enseignés.

Débloquer ses relations avec autrui

Le deuxième jour porte sur « Être bien avec les autres ». Ce module permet d’analyser pourquoi nos interactions ne correspondent pas forcément à ce que nous attendons de notre entourage. C'est l'occasion de comprendre la répétition des conflits sans s'y laisser emporter.

L'atelier propose plusieurs moyens concrets pour vous aider à débloquer ces schémas comportementaux complexes

• Comprendre les mécanismes qui font que certaines tensions se répètent dans nos relations ;
• Acquérir une méthode applicable au niveau interpersonnel, en partant de l’observation et des outils d'écoute.

Cet atelier est une démarche très concrète et ne coûte rien pour y participer. Il offre des outils immédiatement utilisables dans votre quotidien catalan ou ailleurs.

Pour y assister, rendez-vous à l'Hôtel Campanile, au 12 Rue Alphonse Laveran, le samedi 17 octobre jusqu'au dimanche 18 octobre, de 9h à 17h30. L'inscription est recommandée via ce lien

— Paul Ferra (plume)